同时,夏天人们大量食冷饮和瓜果,易损伤脾胃。有很多人容易“苦夏”,表现为不思饮食、乏力,而通过健脾益气则能达到开胃增食、精神振作的效果。因此,夏天养脾很...
心失所养而心悸,神失所养而失眠,颜失所养而容枯。甚至百脉失所养而五脏衰……所以女人要想拥有聪慧的头脑、充沛的...
二、夏季女性养生 中医认为“夏气与心气相通,汗为心液”。立夏养生要早睡早起,注意养阳(因为夏天的时候阳气在表)。...
1、地瓜 地瓜是补脾胃的食物之一,它具有补脾、宽肠胃、益气力的功效,很适合身体瘦弱、容易乏力、脾虚的人吃,但是吃地瓜要注意适量,如果吃多了容易导致胃肠道胀...
薏米小豆粥——脾虚湿盛者:薏苡仁、赤小豆各20克,粳米100克,共煮粥食用,具有渗湿利水、健脾益气的功效,尤适用...
默认暂无内容
默认暂无内容
默认暂无内容
默认暂无内容
默认暂无内容
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
养生知识大全免费收听 | 养生知识与健康 | 宝宝养脾胃最有效的方法 |
怎样养脾胃 | 养脾胃的食物 | 吃什么养脾胃 |
关于脾胃的养生知识 | 养生为何重在调养脾胃 | 中医养生调脾胃治百病 |
养好脾胃不生病阅读 | 返回首页 |
返回顶部 |